Category

Ya comenté en anteriores entradas que una de las características que tenía que tener mi Plan de Entrenamiento es que me permitiera compaginar la preparación de la maratón con la participación en varias medias maratones. Cuadrando las fechas de preparación con el calendario de... Seguir leyendo

Son varias las semanas que le he dedicado a la elección del Plan de Entrenamiento que más se adecue a mis necesidades y disponibilidad, y, después de valorar los pros y los contras de cada una de las opciones, mi elección final será el Plan de Entrenamiento Sub 4h que se describe... Seguir leyendo

No hay dudas en que seguir un Plan de Entrenamiento adecuado es clave para poder afrontar con garantías este reto. Basta con googlear “plan entrenamiento primera maratón” para disponer de un montón de métodos de diferentes páginas y autores. Pero si los analizas con... Seguir leyendo

Son muchas las ideas y reflexiones que quiero compartir con vosotros en esta serie de posts, pero antes de entrar en detalles de anécdotas, planes de entrenamiento y demás, lo más lógico es definir claramente el objetivo a conseguir. Como ya he comentado en alguna entrada... Seguir leyendo

El pasado domingo 12/05/2013 participé en la VI Carrera Multicultural Cruz de Humilladero, carrera popular de 5 kilómetros y que se enclava en el programa de actividades de la semana cultural del barrio. El carácter popular y familiar de la carrera no requería de un control... Seguir leyendo